Znaleziono 0 artykułów
31.12.2022

Podcast „Osobiste rozmowy holistyczne”, s. 2, odc. 8: Dlaczego współczucie i uważność są dzisiaj tak ważne?

31.12.2022
(Fot. Jakub Pleśniarski)

Żegnamy wyjątkowo wymagający rok, pełen trudności, ale też współczucia dla innych. Doświadczyliśmy tego, jak okazana pomoc daje coś wyjątkowego w zamian: bliskość, wdzięczność, wsparcie. Nauka potwierdza, że przetrwają najbardziej współczujący.

Jak możemy zdefiniować współczucie? Jak i po co je praktykować? Kiedy jest odpowiedni moment na okazanie współczucia sobie? Te pytania Orina Krajewska stawia dr Julii E. Wahl, psycholożce i trenerce podejścia uważności i współczucia.

Dr Julia E. Wahl

 

Orina Krajewska
  1. Uroda
  2. Zdrowie
  3. Podcast „Osobiste rozmowy holistyczne”, s. 2, odc. 8: Dlaczego współczucie i uważność są dzisiaj tak ważne?
Proszę czekać..
Zamknij