Jak właściwie przygotować się do epilacji?

Usuwa niepożądane owłosienie na lata, ale czy na zawsze? Co warto wiedzieć o typach lasera i jaki wybrać w przypadku posiadania jaśniejszych włosków? Czy epilacja w 2024 roku wciąż jest dość bolesnym zabiegiem? Na te i wiele innych pytań odpowiada Elżbieta Poniatowska, główna kosmetolog z Holly Cliniq.

Jaki typ lasera jest aktualnie uznawany za najbardziej skuteczny w zabiegach epilacji?

W naszej części Europy – z jaśniejszymi fototypami skóry i ciemnymi włosami – najlepiej sprawdza się laser aleksandrytowy (755 nm). Jego krótka fala świetnie wchłania się w melaninę [barwnik odpowiedzialny za kolor cery i włosów – red.], co czyni go niezwykle efektywnym dla osób o jasnej karnacji. Pacjenci, którzy go stosują, z reguły bardzo chwalą rezultaty, bo są trwałe i szybkie do osiągnięcia, a zabiegi zajmują mniej czasu.

Czy laser aleksandrytowy usuwa wszystkie typy i kolory włosa, w tym jasne?

Laser aleksandrytowy jest naprawdę wszechstronny i skuteczny w usuwaniu większości typów owłosienia. Chociaż największą efektywność wykazuje wobec ciemniejszych włosów, w praktyce zauważam, że laser radzi sobie także z tymi cieńszymi i jaśniejszymi. Oczywiście dla osób o siwych i rudych włosach efektywność jest ograniczona, ale wciąż można osiągnąć poprawę w zmniejszeniu liczby niechcianych włosków.

Jak długo trwa pojedyncza procedura usuwania owłosienia, na przykład z łydek czy bikini?

Zabieg na łydki zwykle trwa około 30 minut, a na bikini tylko około 10. Przy pierwszej wizycie warto jednak doliczyć czas na konsultację – to kluczowy moment, by ustalić oczekiwania pacjenta i dostosować ustawienia lasera.

Epilacja zniechęca wiele osób ze względu na towarzyszące zabiegowi dyskomfort i ból. Czy istnieją jakieś sposoby, żeby złagodzić te odczucia?

Oczywiście! W mojej praktyce widzę, że nowoczesne technologie – takie jak specjalny system chłodzenia w laserach aleksandrytowych – naprawdę robią różnicę. Ten system rozpyla chłodzącą mgiełkę tuż przed impulsem lasera, co znacznie zmniejsza nieprzyjemne odczucia. Pacjenci często mówią, że czują się o wiele bardziej komfortowo podczas tego zabiegu w porównaniu do wcześniejszych doświadczeń.

Czy w Holly Cliniq stosuje się miejscowe znieczulenie w postaci kremu przed przystąpieniem do zabiegu?

Tak, można zastosować znieczulenie, ale w mojej klinice preferujemy nowoczesną technologię kriogeniczną, która skutecznie minimalizuje ból bez dodatkowych zmartwień związanych z podrażnieniami. Widziałam, jak dzięki niej pacjenci cieszą się większym komfortem.

Ile zabiegów epilacji laserem aleksandrytowym przynosi widoczny efekt zmniejszenia owłosienia?

Zazwyczaj po 3-4 zabiegach pacjenci zaczynają dostrzegać znaczące efekty. Każda kolejna sesja sprawia, że włosy stają się coraz cieńsze. Jest to doskonale widoczne.

Po jakim czasie powinno się ponownie wykonywać zabiegi?

Częstotliwość zabiegów zależy od lokalizacji owłosienia. Dla pach czy bikini wystarczą zazwyczaj sesje co 6-8 tygodni, ale przy delikatniejszej skórze na twarzy możemy zalecać częstsze zabiegi – co około 4 tygodnie. Z reguły radzę pacjentom, by planowali w sumie serię 6-8 zabiegów. Oczywiście każdy jest inny, a skuteczność może się różnić w zależności od wielu czynników. Jednak regularne sesje w odpowiednich odstępach czasu to klucz do sukcesu, którym w tym przypadku jest gładka skóra.

Jakie są przeciwwskazania do wykonania epilacji laserowej?

Przede wszystkim zabiegu nie powinny wykonywać kobiety w ciąży i matki karmiące. Należy go unikać również w przypadku chorób skórnych, nowotworów czy aktywnych infekcji. Przed przystąpieniem do zabiegów bardzo istotna jest konsultacja. Pacjenci często nie wspominają o przyjmowanych lekach, które zwiększają wrażliwość na światło, lub o ekstraktach ziołowych czy suplementach (polecamy artykuł Substancje fotouczulające). Należy koniecznie opowiedzieć osobie wykonującej zabieg epilacji o aktualnej farmakologii – zarówno tej stosowanej na skórę, jak i doustnej.

Czego nie powinniśmy robić bezpośrednio przed i po zabiegu usuwania owłosienia?

Najlepiej unikać wtedy opalania, stosowania samoopalaczy oraz mocnego peelingu. Po zabiegu zalecam też ochronę przed słońcem przez minimum 14 dni, rezygnację z sauny, basenu i intensywnego wysiłku przez 24-48 godzin. Moje doświadczenie pokazuje, że przestrzeganie tych zasad minimalizuje ryzyko podrażnień i daje większy komfort.

Czy jeśli decydujemy się na epilację laserową, nie powinniśmy wykonywać między zabiegami depilacji woskiem?

Tak, to ważna zasada. Woskowanie [podobnie jak pasta cukrowa czy depilacja depilatorem – red.] usuwa włosy z cebulkami, co może zaburzyć cykl ich wzrostu i wpłynąć na skuteczność zabiegów laserowych. Zalecam więc wtedy stosowanie golarki lub innych metod, które nie usuwają cebulek.

Czy to prawda, że – ze względu na regenerację mieszków włosowych – po pewnym czasie włoski odrastają? Jak temu zaradzić?

Tak, to prawda. Warto wykonywać raz do roku 1-2 przypominających zabiegów epilacji. To pomaga zredukować odrastanie włosów i utrzymać efekty, które uzyskaliśmy podczas serii głównych zabiegów.

Gładka skóra to domena kobiet. Czy z zabiegów epilacji korzystają również mężczyźni?

Zdecydowanie tak! Coraz więcej mężczyzn korzysta z zabiegów epilacji, zwłaszcza w obszarach takich jak plecy, klatka piersiowa, szyja czy ramiona. To ogromny komfort. Wielu z nich docenia gładką skórę.

Kiedy najlepiej rozpocząć serię epilacji, by zdążyć przed latem?

Najlepszą porą na rozpoczęcie zabiegów i wykonanie pełnej serii jest okres jesienno-zimowy.